Sup Labu Butternut Kari dengan Santan

Posting ini mungkin berisi tautan afiliasi. Baca kebijakan pengungkapan kami.

Ini terinspirasi dari Thailand Sup Labu Butternut Kari dengan Santan sangat pedas, sangat lembut dan menyehatkan sekaligus! Ganti permainan sup Anda dengan sup super mengenyangkan dan bergizi ini!

Sedang ingin makan sup? Saya menyediakan untuk Anda Sup Kentang Krim Mudah, Sup Kembang Kol Panggang, Sup Wortel, Rebusan Chili Hijau, dan Sup Kemangi Tomat.

Sup Labu Butternut Kari dengan Santan

Mengapa Resep Ini Berhasil

  • Rasa yang Luar Biasas: Satu hal yang saya suka tentang kari adalah rasanya yang sangat kuat dan bisa membuat apa pun terasa enak. Perpaduan labu siam yang lembut dan sedikit manis serta kari dan santan membuat sup ini begitu beraroma! Saya menambahkannya dengan gremolata Thailand yang merupakan kacang cincang, daun ketumbar, kulit jeruk nipis, dan serpihan cabai merah yang menambahkan kerenyahan yang enak dan rasa segar!
  • Mudah Dibuat: Sup kari labu butternut dengan santan ini ternyata sangat mudah dibuat. Saya membuatnya dengan slow cooker, tapi Anda juga bisa membuatnya di atas kompor! Setelah beberapa menit persiapan, Anda bisa memasukkan semuanya ke dalam slow cooker untuk dimasak. Lalu haluskan dan Anda siap disantap!
  • Sangat indah: Lihat saja! Sup ini sangat enak dipandang mata. Semuanya berwarna krem, kuning, dan lezat. Terlihat begitu cerah dan ceria hingga hampir seperti sup hibrida musim dingin-musim panas.

Bahan Resep

bahan untuk sup butternut squashbahan untuk sup butternut squash

Inilah yang Anda perlukan untuk membuat sup labu butternut krim slow cooker ini:

Untuk Sup

  • Labu Mentega– Kupas dan potong dadu butternut squash Anda. Labu butternut beku juga bisa digunakan untuk resep ini.
  • Santan tanpa pemanis– Anda bisa mendapatkannya dalam karton atau dijual juga dalam kaleng.
  • Kaldu Ayam– Kaldu ayam cocok dengan sup ini, tetapi jika Anda ingin tetap vegetarian, Anda bisa menggunakan kaldu sayur!
  • Gula merah– Sedikit gula merah memunculkan rasa manis pada labu dan menyeimbangkan bumbu.
  • Sriracha– Untuk sedikit bumbu, tambahkan sedikit sriracha sesuai selera.
  • Bumbu– Bawang Bubuk, Bubuk Kari, Bawang Putih Bubuk dan Garam secukupnya.
  • Kapur– Perasan jeruk nipis segar sangat luar biasa dalam sup ini. Jika Anda memiliki jus jeruk nipis dalam kemasan, itu bisa digunakan tetapi Anda akan kehilangan kesegarannya!
  • Susu– Untuk sup vegan, ganti santan dengan lebih banyak santan.
kacang dengan daun ketumbar dan serpihan cabai merah dalam mangkukkacang dengan daun ketumbar dan serpihan cabai merah dalam mangkuk

Untuk Gremolata Thailand

  • kacang tanah– Hancurkan kacang tanah sedikit saja hingga menjadi kecil-kecil.
  • daun ketumbar– Daun ketumbar yang baru dicincang.
  • kulit jeruk nipis– Gunakan kulit jeruk nipis yang Anda gunakan dalam sup.
  • Serpihan Cabai Merah– Untuk rasa yang lebih pedas!

Inilah Cara Anda Membuatnya

empat langkah menyiapkan sup butternut squash slow cookerempat langkah menyiapkan sup butternut squash slow cooker

Untuk Sup Labu Butternut Kari dengan Santan

  1. Menambahkan butternut squash, santan, kaldu ayam, bawang merah bubuk, gula merah, saus sriracha, air jeruk nipis, bawang putih bubuk, dan bubuk kari untuk memasak lambat. Tutup dan masak pada suhu tinggi 2-3 jam atau pada suhu rendah 4-5 jam.
  2. Blender campuran sampai halus menggunakan blender imersi, blender biasa, atau food processor. Anda mungkin perlu melakukan ini secara bertahap tergantung pada peralatan yang tersedia. Kembalikan campuran ke slow cooker. Tambahkan garam secukupnya dan susu untuk mengencerkan sup hingga kekentalan yang diinginkan.

Untuk Gremolata Thailand

  1. Sesaat sebelum disajikan, siapkan gremolatanya. Dalam mangkuk kecil aduk bersama daun ketumbar, kacang tanah, kulit jeruk nipis, dan serpihan cabai merah. Sajikan sup hangat dan taburi dengan gremolata, dan nikmatilah!
semangkuk sup butternut squash dengan hiasan dan sendoksemangkuk sup butternut squash dengan hiasan dan sendok

Tips Ahli untuk Sup Kari Butternut Squash Terbaik

  • Secara teknis, Anda bisa membuat sup ini dengan sangat mudah dan tidak membuat gremolata Thailand. Tetapi, Anda akan kehilangan tambahan rasa dan tekstur yang indah.
  • Ini adalah sup yang enak untuk dibuat sebelumnya! Anda bisa membekukan sup kari butternut squash Anda dalam wadah atau tas kedap udara hingga 3 bulan. Setelah Anda siap untuk makan, cairkan di lemari es semalaman dan panaskan kembali di microwave!
  • Meskipun sup ini mengenyangkan dan lezat, Anda juga bisa memasangkannya dengan keju panggang atau roti focaccia untuk dicelupkan!

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Bagaimana cara memblender sup ini tanpa blender imersi?

Menggunakan blender imersi adalah cara termudah untuk memblender sup. Namun, jika Anda tidak memilikinya dan Anda memiliki blender atau pengolah makanan biasa, Anda dapat menggunakannya. Anda sebaiknya membiarkan sup agak dingin sebelum diblender. Saat Anda memblendernya, tutup rapat blender dan tahan dengan handuk. Cairan panas dalam blender menimbulkan tekanan dan tutupnya bisa lepas jika Anda tidak memegangnya erat-erat! Blender secara bertahap jika diperlukan.

Bisakah saya membuat sup ini tanpa slow cooker?

Sangat! Jika Anda tidak memiliki slow cooker, masak sup ini dengan cara yang sama di panci besar di atas kompor. Biarkan mendidih selama sekitar satu jam sebelum diblender!

tiga mangkuk sup butternut squash dengan topping kacangtiga mangkuk sup butternut squash dengan topping kacang

Apakah Anda membuat resep ini? LUAR BIASA! Pastikan untuk mengambil foto dan menandai saya di media sosial, lalu kembali ke sini untuk menilai resepnya!

pemandangan dari atas dua mangkuk sup kari butternut squashpemandangan dari atas dua mangkuk sup kari butternut squash

Waktu Persiapan: 15 menit

Waktu Memasak: 4 jam

0 menit

Jumlah Waktu: 4 jam 15 menit

Porsi: 4 porsi

  • Tambahkan butternut squash, santan, kaldu ayam, bubuk bawang merah, gula merah, saus sriracha, air jeruk nipis, bubuk bawang putih, dan bubuk kari ke dalam slow cooker. Tutup dan masak dengan suhu tinggi 2-3 jam atau dengan suhu rendah 4-5 jam.

  • Blender adonan hingga halus menggunakan blender imersi, blender biasa, atau food processor. (Anda mungkin perlu melakukan ini secara bertahap tergantung pada peralatan yang tersedia) Kembalikan campuran ke dalam slow cooker. Tambahkan garam secukupnya dan susu hingga encer hingga kekentalan yang diinginkan.

  • Sesaat sebelum disajikan, siapkan gremolata. Dalam mangkuk kecil aduk daun ketumbar, kacang tanah, kulit jeruk nipis, dan serpihan cabai merah. Sajikan sup hangat dan taburi dengan gremolata.

Tambahkan 1-2 sendok makan saus sriracha ke dalam sup untuk memberikan rasa pedas!

Kalori: 450 kkal, Karbohidrat: 42 G, Protein: 10 G, Gemuk: 31 G, Lemak Jenuh: 23 G, Kolesterol: 6 mg, Sodium: 2471 mg, Kalium: 1388 mg, Serat: 8 G, Gula: 14 G, vitamin A: 24217 IU, Vitamin C: 64 mg, Kalsium: 227 mg, Besi: 4 mg